Osaan laskea kaloreita ja niitä kyttäämällä onnistunut laihduttamaankin, mutta osaan lahjakkaasti lihoakin. Joo joo, tiedetään jojohan se täällä. Mutta kokemuksesta toivottavasti viisastuu. Nyt kevennysprojektini on jo vähän suurpiirteisempi. Toiselle sopii kaalikeittodieetti toiselle Atkins, minulle toivottavasti tämä arjen ympärille tarkoitettu oma menetelmä.

Olen vihko, taulukko ja luetteloihminen. Kaikki pitää suunnitella ja kirjata ylös. Tästä tavasta olen onneksi vähitellen opetellut poispäin. Eihän tämä koneella istuminen ja naputtelu minua kevennä - vaan aktiivinen elo! Niinpä ehkä tiukin sääntöni tässä kevennyksen alussa on että saan puoli tuntia "koneaikaa" vain joko puolen tunnin liikunnalla tai yhden huoneen siivouksella. Tänäänkin on tullut jo lenkeiltyä puolen tunnin lenkki ja siivottua eteinen. Suosittelen muillekin koneen ääressä vyötäröänsä paisuttaneille!

Ja nyt se koneaika jo loppuikin. Täytyy lähteä siivoamaan. Jee jee!