Oman kevennysprojektini olen aloittanut perheeltä ja tutuilta salassa. Ei siksi ettenkö kestäisi toisten kyttäystä vaan pikemminkin siksi, että olen huomannut aikaisemmin helposti lepsuilevani, jos joku on kovasti alkanut kehumaan tuloksia jo näkyvän. Näin ehkä eivät heti pääse huomaamaan.

Toisaalta kannustajat ovat tärkeitä. Olisi kiva, jos löytäisi vaikkapa lenkkikaverin, jonka kanssa tulisi lähdettyä ulos kelillä kuin kelillä. Koiria pelkään, joten älkää ehdottako sellaista seuralaista. Parasta olisi, kun sitä tulisi lähdettyä liikkeelle, koska on kiva tavata lenkkikaveriansa. Ei niinkään asenteella "nyt on pakko lähteä kuluttamaan".

Onko sinulla kannustajia tai kavereita, jotka tukevat tavoitteidesi saavuttamisessa tietoisesti tai tietämättään? Entäpä antikannustajat - löytyykö sellaisia, jotka jatkuvasti sabotoivat urakkaasi ja painavat mielen matalaksi?